Mách mẹ 5+ cách tăng sức đề kháng cho bé đi học

 Giai đoạn bé đi học là giai đoạn bé chập chững hòa nhập với một chân trời mới. Mẹ cần tăng sức đề kháng cho bé đi học tốt hơn, sẵn sàng đương đầu với mọi thử thách. Cùng Viện Dinh dưỡng VHN Bio tìm hiểu kỹ hơn mẹ nhé!

 

1. Vì sao mẹ phải tăng sức đề kháng cho bé đi học?

Khi bé mới ra đời, bé luôn được bao bọc và bảo vệ bởi hệ miễn dịch thụ động. Sữa mẹ đã luôn cung cấp và giúp bé có hệ miễn dịch tốt. 

 

 

Khi bé bắt đầu chuyển sang giai đoạn đi học, cũng là thời điểm bé thường phải cai sữa mẹ. Do vậy, các kháng thể từ sữa mẹ không thể cung cấp cho bé được nữa. Hệ miễn dịch lúc bấy giờ chuyển từ chế độ thụ động sang chủ động nhưng nó còn non yếu và sức đề kháng thấp. Bé trong giai đoạn này vì thế mà dễ bị tấn công bởi các loại mầm bệnh.

99% các bé khi ra môi trường mới đều phải làm quen với cô giáo, bạn mới, thói quen mới. Điều này làm cho các bé thấy lạ lẫm và hay quấy khóc, chán ăn… Tất cả đều ảnh hưởng xấu đến tâm lý, sức khỏe của trẻ. 

Nếu mẹ không tăng sức đề kháng tự nhiên cho bé đi học tốt thì không sớm thì muộn bé cũng phải đối mặt với những mầm bệnh. Điều này ảnh hưởng không hề nhỏ đến sự phát triển, sự tập trung của trẻ trong quá trình học tập, vận động của trẻ tại trường. Một đứa trẻ hay ốm vặt sẽ mất đi cơ hội hoàn thiện, phát triển như những đứa trẻ khỏe mạnh, bình thường khác. 

 

 

2. 5+ cách tăng sức đề kháng cho bé đi học

Tăng sức đề kháng cho bé đi học không quá khó khăn như nhiều mẹ vẫn nghĩ. Thực chất, các cách này có thể thực hiện tại nhà. Điều quan trọng là các mẹ phải luôn kiên trì và thực hiện đúng các cách này.

2.1. Giúp bé làm quen nhanh với môi trường mới

Trong những ngày đầu khi bé đi học, bố mẹ nên đi cùng với bé. Mẹ nên cho bé tham quan nhà trẻ và làm quen với các khu vực của nhà trẻ. Mỗi ngày mẹ nên cho bé đến nhà trẻ từ 30 phút đến 1 tiếng để tham quan. 

Sang tuần thứ 2 bé bắt đầu làm quen được với môi trường nhà trẻ, mẹ có thể gửi bé. Thế nhưng, mẹ nhất định đừng quên theo dõi sự thay đổi của bé. Đến tuần thứ 3, về cơ bản các bé đã quen và thích nghi được với môi trường. Lúc này các mẹ có thể gửi con cả ngày ở nhà trẻ rồi.

 

 

2.2. Tăng sức đề kháng cho bé đi học bằng cách cho bé ngủ đủ giấc

Cách tăng sức đề kháng cho bé đi học thứ hai đó là mẹ luôn đảm bảo bé ngủ đủ giấc. 13 - 14 tiếng/ngày là thời gian ngủ cần thiết của mỗi trẻ từ 1-3 tuổi. Với những trẻ từ 3-6 tuổi thì ngủ ít hơn, từ 11-12 tiếng/ngày. 

Bên cạnh đó mẹ nên matxa cho bé. Điều này giúp cho máu của bé được lưu thông tốt hơn. Hệ hô hấp chưa hoàn thiện của bé sẽ được tiếp tục phát triển tốt. 

> XEM THÊM:

-Cách nhanh nhất để tăng sức đề kháng đường hô hấp cho bé

-Làm sao để nhận biết bé có sức đề kháng kém?

-Những sai lầm trong tăng sức đề kháng như thế nào? Cần chú ý gì?

Tặng bố mẹ bộ Video Khóa học dinh dưỡng - Làm cha như chuyên gia

2.3. Bổ sung dưỡng chất tăng cường sức đề kháng

Một bộ giáp vững chắc cơ thể cho sự chuẩn bị đi học của bé là vô cùng cần thiết. Mẹ nên bổ sung các dưỡng chất giúp tăng sức đề kháng cho bé đi học từ 1 - 2 tháng trước khi bé đi học. Hai trong những hoạt chất tăng sức đề kháng cho bé đó là Beta - Glucan và Ex - Cumin ® của sản phẩm Scumin. Hàm lượng Beta - Glucan trong 1 gói Scumin 2,5 g là 20mg, Ex - Cumin ® chứa 20mg. 

Ex - Cumin®  là thành phần độc quyền của Viện Dinh dưỡng VHN Bio. Viện đã đăng ký bảo hộ nhãn hiệu với Cục sở hữu trí tuệ. Hoạt chất này giúp khả năng hấp thụ của các bé lên đến 16 lần so với curcumin thường. Gấp 8 lần so với những curcumin ở dạng nano. Đây là hoạt chất hiệu quả và là hoạt chất đặc biệt cho sức đề kháng của trẻ lớn mạnh. 

 

 

Ngoài ra, Scumin còn có các khoáng vi lượng thiết yếu có nguồn gốc từ thực vật, an toàn, lành tính, hấp thu cao, sinh khả dụng cao… như kẽm, selen, đồng, mangan. Đây là nguồn nguyên liệu thiết yếu cho bộ máy miễn dịch của cơ thể. Với bộ giáp được hình thành từ Scumin, đề kháng của bé nhanh chóng được tăng cao. Các tác nhân gây bệnh khó có thể tiếp cận và làm hại bé trong quá trình bé đi học. Không những thế, hệ tiêu hóa của bé được cải thiện rõ rệt, sức ăn của bé được nâng cao.

2.4. Cho bé tham gia vận động

Mỗi ngày, mẹ nên để được vận động 30 phút - 1 tiếng. Việc vận động sẽ giúp cho bé linh hoạt hơn, ăn, ngủ tốt hơn. Sức đề kháng của bé được vận động sẽ tốt hơn những bé không vận động. 

Một số các bài tập vận động như đi bộ, đạp xe được các chuyên gia khuyến khích mẹ tập cho bé. Đây cũng là cách tăng sức đề kháng cho bé đi học đơn giản nhất.

2.5. Đừng quên cho bé tiêm vắc xin 

Các bậc phụ huynh đừng bao giờ chủ quan việc tiêm vắc xin cho trẻ. Hệ thống miễn dịch cũng như các bộ phận của trẻ vẫn chưa phát triển tốt. Vì thế, với những mũi vắc xin định kỳ sẽ tạo điều kiện giúp bé phát triển tốt hơn. Vắc xin ngăn ngừa bệnh tốt nhất cho bé. Do vậy, đến kỳ mẹ nên cho bé đi tiêm nhé!

 

 

Tăng sức đề kháng cho bé đi học bằng 5+ cách trên đây hoàn toàn rất dễ đúng không? Chỉ cần các mẹ kiên trì sẽ giúp bé có được sức khỏe tốt khi đi học.
Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Scumin, mẹ vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 hoặc Zalo 0936.65.35.45 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí. Hoặc tìm hiểu thêm thông qua website: http://vhnbio.vn / Fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio. Scumin là sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Ghế công viên composite - Mẫu ghế giúp thay đổi diện mạo khuôn viên tăng tính thẩm mỹ

Hình ảnh
  Ghế công viên composite được sử dụng để tăng tính tiện ích và thẩm mỹ cho không gian. Sử dụng ghế công viên phù hợp sẽ giúp nâng tầm cảnh quan và làm đẹp cho khu vực đó. Đặc điểm mẫu ghế công viên composite Ghế nhựa composite là loại ghế được làm từ vật liệu composite, một hỗn hợp của các vật liệu như nhựa, sợi thủy tinh, keo epoxy và các vật liệu củng cố khác. Ghế composite công viên đang dần trở thành sản phẩm ngoại thất không thể thiếu giúp các khu vực công viên, trung tâm thương mại, các khuôn viên của chung cư trở nên đẹp và tinh tế hơn. Đặc điểm chính của mẫu ghế composite dành cho công viên bao gồm: Bền bỉ: Vật liệu composite thường mang lại độ bền cao, chịu được tác động môi trường, khí hậu và thời tiết khắc nghiệt mà không bị oxy hóa, ăn mòn, hoặc biến dạng. Nhẹ và dễ di chuyển: Mặc dù bền bỉ, ghế công viên composite vẫn có trọng lượng nhẹ, dễ dàng di chuyển từ nơi này sang nơi khác mà không cần sử dụng thiết bị nâng hạ đặc biệt. Dễ bảo dưỡng: Bề mặt của ghế composite t
Đọc thêm

Bàn Thí Nghiệm Tân Thịnh – Thương hiệu uy tín hàng đầu Hà Nội

Hình ảnh
  Bàn thí nghiệm  là một thiết bị không thể thiếu trong các phòng thí nghiệm tại bệnh viện, trường học hoặc một số công ty sản xuất lớn. Đứng trước nhu cầu sử dụng lớn thiết bị này tại Hà Nội, Công Ty Tân Thịnh đã nhanh chóng đáp ứng nhu cầu đó , mang đến những sản phẩm chất lượng, đạt chỉ tiêu ISO và được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn. Hãy cùng tìm hiểu về sản phẩm bàn thí nghiệm tại Tân Thịnh xem có ưu điểm gì nổi bật nhé. Bàn thí nghiệm là gì? Khi học tập trên ghế nhà trường, chúng ta có thể dễ dàng nhìn thấy được những chiếc bàn có kiểu dáng lạ, thiết kế thông minh được đặt trong phòng thí nghiệm thực hành. Hay như khi chúng ta đi vào khoa phòng của bệnh viện cũng bắt gặp thiết bị này. Đúng như tên gọi,  bàn thí nghiệm phòng lab  là thiết bị phục vụ đắc lực cho công tác nghiên cứu, thí nghiệm từ cơ bản đến chuyên sâu. Ngoài ra, sản phẩm này còn được dùng để chứa những dụng cụ thí nghiệm, hoá chất. Như chúng ta biết, ngành thí nghiệm là một ngành phải tiếp xúc với rất nhiều hoá
Đọc thêm

công nghệ in decal PP giá tốt nhất

Hình ảnh
  Với công nghệ in ấn thì Thiên Long Adv tự hào đơn vị dẫn đầu với tuổi đời 30 năm trong nghề.Chúng tôi cung cấp mọi dịch vụ   in ấn trên mọi chất liệu , hôm nay xin giới thiệu công nghệ in decal PP giá tốt nhất   In decal PP là gì ? In decal PP  công nghệ in decal sử dụng một loại giấy được sử dụng trong nghành in kỹ thuật số. Loại giấy PP này chỉ dùng để in một mặt trước của giấy. Mặt sau PP có 2 loại có keo và không có keo.Sau khi in, sẽ được phủ lên một lớp màng bảo vệ theo nhu cầu sử dụng của khách là cán bóng hay cán mờ.   Đặc điểm của  in decal PP giá tốt In Decal pp độ dày từ 110mg 120mg, 130mg 160mg. Độ phân giải 600dpi đến 1200dpi tùy chế độ in decal pp. In decal pp được cán 1 lớp màng Laminate. Phân loại in decal PP In decal PP dạng cán màng bóng có keo: Dùng dán tường, poster quảng cáo, decal dán vật phẩm quảng cáo. In decal dạng cán màng mờ có keo: Thường thì màng mờ màu không tươi bằng màng bóng nhưng không phản ánh đèn nên có thể được sử dụng nhiều trong trang trí nội th
Đọc thêm