VHN BIO

  Viêm phế quản là tình trạng viêm các ống phế quản - các ống giúp không khí ra và vào phổi. Thông thường, viêm phế quản xuất hiện với những triệu chứng giống với bệnh cảm lạnh. Trong những trường hợp bệnh nhẹ, bạn có thể điều trị tại nhà bằng cách sử dụng thực phẩm hay thảo dược tự nhiên. Cùng tìm hiểu những   cách trị viêm phế quản tại nhà  tự nhiên từ nguyên liệu dễ kiếm qua bài viết dưới đây. Nội dung bài viết  [ Ẩn ] 1. Triệu chứng của viêm phế quản 2. Cách chữa viêm phế quản tự nhiên từ những nguyên liệu trong nhà 2.1. Mật ong 2.2. Gừng 2.3. Sử dụng tinh dầu bạch đàn 2.4. Hành tây 2.5. Tỏi 2.6. Nghệ 1. Triệu chứng của viêm phế quản Người bị viêm phế quản thường có những triệu chứng như sau: - Ho thường xuyên. - Tức ngực. - Có đờm (chất nhầy) có thể là màu vàng xám, trắng hoặc màu xanh lục. Trong một vài trường hợp, đờm còn có máu. - Khó thở hoặc thở khò khè. - Sốt nhẹ và ớn lạnh. - Mệt mỏi. > XEM THÊM: -  Phân biệt viêm phế quản cấp và mãn tính để có cách phòng bệnh hiệu quả -

  Trong hành trình lớn lên của trẻ, dinh dưỡng luôn chiếm vai trò vô cùng quan trọng. Nếu không được cung cấp đủ dinh dưỡng thiết yếu trong thời gian dài, trẻ sẽ phát triển chậm về cả chiều cao, cân nặng và khả năng nhận thức. Nội dung bài viết  [ Ẩn ] 1. Quả táo 2. Ngũ cốc ăn sáng 3. Trứng 4. Sữa 5. Cháo hoặc bột yến mạch 6. Bơ đậu phộng 7. Hạt hướng dương 8. Cá ngừ 9. Các loại rau xanh 10. Sữa chua Nhiều ba mẹ thấy con thích ăn nhiều món nào thì nghĩ rằng món đó tốt cho sức khoẻ của con, như xúc xích, bánh mì, pizza, khoai tây chiên, gà viên, nước trái cây, nước ngọt,... Nhưng thực chất những thực phẩm này chứa nhiều calo và chất béo không lành mạnh gây hại cho sức khỏe của trẻ. Vì vậy, các bậc phụ huynh cần chú ý lựa chọn các món ăn giàu chất xơ, ít chất béo, chứa canxi, sắt và các vitamin và khoáng chất khác để giúp bé tăng cân đạt chuẩn, có sức khỏe tốt. Đặc biệt, ba mẹ cho bé ăn 10 thực phẩm dưới đây, bé sẽ luôn khoẻ mạnh và phát triển cân bằng.  1. Quả táo Các chuyên gia dinh dư

  Mọi sự khởi đầu đều gặp đôi chút rắc rối và cần có thời gian để bắt nhịp, bởi vậy mà ông bà ta thường nói “vạn sự khởi đầu nan”.  Điều này cũng giống như quá trình hình thành thói quen  ăn dặm giai đoạn đầu  của trẻ - Đây là thời gian quan trọng và nhạy cảm với bé. Bởi nó là sự chuyển tiếp từ giai đoạn ph Nội dung bài viết  [ Ẩn ] 1. Thời điểm “vàng” cho ăn dặm giai đoạn đầu 2. Mối nguy hiểm tiềm tàng trong lựa chọn sai thời điểm ăn dặm 3. Mẹ cần làm gì trong giai đoạn đầu ăn dặm của bé? Vậy nên ăn dặm giai đoạn đầu của bé được mẹ chăm sóc kỹ sẽ là tiền đề quan trọng cho sự phát triển tốt nhất về sau. Hãy cùng VHN Bio tìm hiểu rõ hơn về ăn dặm giai đoạn đầu qua bài viết dưới đây. 1. Thời điểm “vàng” cho ăn dặm giai đoạn đầu Ăn dặm là hoạt động chủ động giúp bé dần làm quen với các thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Là bước chuyển tiếp quan trọng từ sử dụng sữa mẹ đơn thuần sang những thực đơn đa dạng, giàu dinh dưỡng khác. Đồng thời hình thành kỹ năng nhai, nuốt của trẻ. Tuy vậy, việc lựa ch